Trening, który zmienia nie tylko ciało ale i życie.
Indywidualne podejście, plan dopasowany do Ciebie
Indywidualne podejście,
plan dopasowany do Ciebie
i reale efekty, które widać.
100+
zadowolonych
podopiecznych
7 lat
doświadczenia
i wiedzy
1000+
godzin treningów
indywidualnych
Treningi
stacjonarne w Warszawie
oraz online
Pokażę Ci, że trening może być prosty, bezpieczny i dawać świetne efekty.
Pomogę Ci zbudowować sylwetkę, pewność siebie i drowe nawyki na lata.
Dopasuję plan do Twojego grafiku i nauczę, jak trenować skutecznie i mądrze.
Pomogę Ci wrócić do formy krok po kroku, bez presji i kontuzji.
Dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z treningiem.
299 zł / miesiąc
Kompleksowa opieka i najlepsze wsparcie w drodze po efekty.
599 zł / miesiąc
Pełne prowadzenie online, gdziekolwiek jesteś.
399 zł / miesiąc
Nazywam się Marta i jestem trenerką personalną z 7-letnim doswiadczeniem. Pomogłam już ponad 100 osobom odmienićswoje życie poprzez trening i zdrowe nawyki.
Wierze, że każdy może osiągnąć swoje cele - potrzebujesz tylko odpowiednigo planu, wsparcia i kogoś, kto poprowadzi Cię krok po kroku.
6 miesięcy
3 miesięce
7 miesięcy
8 miesięcy
1
Poznajemy się, rozmawiamy o Twoich celach i oczekiwaniach.
2
Otrzymujesz indywidualny plan treningowy i dietetyczny.
3
Trenujesz, ja Cię wspieram, motywuję i koryguję plan.
4
Cieszysz się zmianą sylwetki, lepszym samopoczuciem i pewnością siebie!
Dzieki Marcie pokochałam trening! Profesjonalne podejście, ogromna wiedza i motywacja, która naprawdę działa.
Kasia, 28 lat
Po kilku tygodniach zobaczyłam pierwsze efekty, ale przede wszystkim zaczęłam czuć się dużo lepiej. Marta potrafi świetnie motywować!
Asia, 34 lata
W końcu ktoś pokazał mi, jak trenować z głową. Ćwiczenia są dopasowane do mnie, a na każdy trening przychodzę z przyjemnością.
Magda, 42 lat
Próbowałam już kilku diet i planów treningowych, ale dopiero współpraca z Martą dała mi efekty, które potrafię utrzymać.
Ola, 20 lat
Zero presji i oceniania, za to mnóstwo wsparcia i konkretnej wiedzy. Po trzech miesiącach czuję się silniejsza niż kiedykolwiek.
Basia, 55 lat
Marta naprawdę słucha swoich podopiecznych. Plan został dopasowany do mojego trybu życia, dzięki czemu wreszcie jestem w stanie regularnie trenować.
Ania, 22 lata
Zaczynałam praktycznie od zera i trochę bałam się siłowni. Teraz trening jest stałą częścią mojego tygodnia i widzę ogromną różnicę.
Monika, 29 lat
Świetne podejście i bardzo dobra atmosfera podczas treningów. Marta dokładnie tłumaczy każde ćwiczenie i cały czas pilnuje techniki.
Gosia, 38 lat
Najbardziej doceniam to, że nie dostałam kolejnego gotowego planu z internetu. Wszystko jest dopasowane do moich możliwości, celów i czasu.
Władysława, 41 lat
Umów się na bezpłatną konsultację i zobacz, co możemy razem osiągnąć!
